Los consejos de un Nobel para aumentar tu longevidad
Mario R. Capecchi, Nobel de Medicina 2007, comparte cómo la dieta, el ejercicio, la actitud positiva y un propósito claro pueden mejorar tu longevidad.
Hábitos saludables
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Hábitos saludables: Prevención temprana de enfermedades crónicas – Perspectivas de una experta de Hong Kong
Descubre cómo adoptar hábitos saludables ahora puede prevenir enfermedades crónicas más adelante. La experta de Hong Kong Chan Siu-chee comparte consejos para mantenerse saludable y hacer cambios positivos desde temprano.