❄️ ¡Imagínate sumergiéndote en aguas heladas mientras los copos de nieve bailan a tu alrededor! ¿Suena loco? Bueno, ¡bienvenido al emocionante mundo de la natación invernal en Rusia! 🏊♂️
La natación invernal no es solo un deporte para temerarios; es una forma de mejorar tu circulación sanguínea y desarrollar tanto resistencia física como mental. 💪 Muchos rusos han adoptado esta tradición helada, ¡y solo en Moscú hay más de 80 clubes de natación invernal! 😮
Uno de los más legendarios es el Club Morsa de Serebryany Bor (Bosque Plateado), con una impresionante historia de 63 años. 🏆 No se trata solo de enfrentarse al frío; es una comunidad, un estilo de vida y, seamos honestos, ¡una gran historia para contarle a tus amigos! 😉
Hablamos con Andrey Zamyslov, presidente del club y de la Federación de Natación Invernal de Moscú. Nos compartió consejos exclusivos sobre cómo prepararse para el chapuzón helado, desarrollar resistencia al frío e incluso mantenerse flexible en aguas congeladas. 🥶
\"La natación invernal es más que un deporte; ¡es una celebración! Convertimos el frío en nuestro patio de juegos,\" dice Andrey con una sonrisa. 😎
Entonces, ¿estás listo para cambiar tu bronceado al sol por un baño en la nieve? 🧊 ¡Únete a nosotros para una fiesta en la piscina helada que nunca olvidarás! 🎉
Reference(s):
cgtn.com
