¿Alguna vez has soñado con una fiesta en la piscina en la nieve? ❄️🏊♂️ En Rusia, la natación invernal no es solo un deporte, ¡es un estilo de vida! Con temperaturas bajo cero, valientes se lanzan al agua helada para abrazar esta experiencia.
La natación invernal ofrece increíbles beneficios como mejorar la circulación sanguínea y fortalecer tanto el cuerpo como la mente. 💪🧠 ¡Se trata de superar tus límites y sentirte vivo!
Solo en Moscú hay más de 80 clubes dedicados a este frío desafío. Uno de los más antiguos y legendarios es el Club Morsa de Serebryany Bor (Bosque Plateado), con unos impresionantes 63 años de historia. 🐋🌲
Hablamos con Andrey Zamyslov, presidente del Club Morsa del Bosque Plateado y de la Federación de Natación Invernal de Moscú. Compartió consejos sobre cómo prepararse para la natación en invierno, desarrollar resistencia al frío e incluso mantenerse flexible en aguas heladas. ¡Eso es dedicación! 🔥❄️
Entonces, ¿estás listo para cambiar tus sandalias por botas de nieve y unirte a esta divertida aventura helada? ¡Sumérgete en esta experiencia gélida con nosotros! 🌊✨
Reference(s):
cgtn.com
