¿Alguna vez te imaginaste una fiesta en la piscina… ¿en la nieve? 🌨️🏊♂️ Bienvenidos al emocionante mundo de la natación invernal, donde sumergirse en aguas heladas no solo es genial, ¡es absolutamente emocionante! ❄️🔥 No solo es una inyección de adrenalina, sino que también mejora la circulación sanguínea y fortalece tanto la resistencia física como mental. ¡Eso sí que es ganar-ganar! 💪
En Rusia, esto no es solo un pasatiempo; es un estilo de vida. 🇷🇺 Con más de 80 clubes solo en Moscú, los rusos han abrazado el frío como nadie más. Liderando el grupo está el legendario Club Morsa de Serebryany Bor (Bosque Plateado), que cuenta con 63 años de aventuras heladas y camaradería. Es uno de los clubes de natación invernal más antiguos de Rusia, y sus miembros llevan ese título con orgullo.
Hablamos con Andrey Zamyslov, presidente del Club Morsa del Bosque Plateado y de la Federación de Natación Invernal de Moscú. Nos contó los secretos (de hielo) sobre cómo prepararse para un chapuzón en aguas heladas sin convertirse en un polo. 🧊 Desde técnicas de preparación para mejorar la resistencia al frío hasta mantenerse flexible cuando las temperaturas bajan más que el bajo de tu canción favorita. 🎶❄️
Entonces, ¿estás listo para unirte a esta fiesta helada? Toma tu traje de baño más atrevido, invoca a tu aventurero interior y únete a nosotros para una experiencia escalofriante que no olvidarás. 🥶🎉
Reference(s):
cgtn.com
