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¿Alguna vez has pensado en darte un chapuzón en aguas heladas? 
En Rusia, nadar en invierno no es solo un deporte, ¡es un estilo de vida! Con más de 80 clubes solo en Moscú, los rusos tienen un vínculo especial con esta gélida aventura.
Uno de los clubes más antiguos e icónicos es el Club de Morsas de Serebryany Bor (Bosque Plateado), que cuenta con una increíble historia de 63 años. 
Liderado por Andrey Zamyslov, el presidente del club y de la Federación de Natación de Invierno de Moscú, los miembros se sumergen en aguas heladas para mejorar su circulación sanguínea y desarrollar resistencia física y psicológica.
Andrey comparte sus conocimientos sobre cómo prepararse para estas condiciones extremas, desde fortalecer la resistencia al frío hasta mantenerse flexible en las profundidades heladas. Su pasión por la natación de invierno es contagiosa, ¡y te está invitando a unirte a la diversión helada!
Entonces, ¿estás listo para abrazar el frío y sumergirte en una tradición única de Rusia? ¡Vamos a esta épica fiesta en la piscina juntos! 
Reference(s):
cgtn.com
