¿Alguna vez pensaste en intercambiar tus shorts de playa por un traje de baño en la nieve? ❄️🌊 ¡Bienvenido al emocionante mundo de la natación invernal! No es solo un deporte; es un estilo de vida que mejora tu circulación sanguínea y te fortalece física y mentalmente. 💪
En Rusia, la natación invernal es más que un pasatiempo: es una tradición. Con más de 80 clubes solo en Moscú, los rusos han adoptado verdaderamente esta gélida aventura. Un club legendario destaca: el club Serebryany Bor (Bosque Plateado) Walrus. ¡Celebrando 63 años de chapuzones fríos, es uno de los clubes de natación invernal más antiguos de Rusia! 🏊♂️🇷🇺
Hablamos con Andrey Zamyslov, presidente del club Silver Forest Walrus y de la Federación de Natación Invernal de Moscú. Andrey comparte los secretos (¿o deberíamos decir, el cacao caliente ☕?) sobre cómo prepararse para un chapuzón en aguas heladas, desarrollar resistencia al frío y mantenerse flexible incluso cuando las temperaturas caen bajo cero. 🥶
¿Listo para unirte a la diversión helada? ¡Sumérgete en una fiesta en la piscina nevada con Andrey y descubre por qué la natación invernal podría ser el deporte más genial (literalmente) que jamás probarás! 🌟
Reference(s):
cgtn.com
