¿Alguna vez pensaste en darte un chapuzón cuando hace frío? 🥶 En Rusia, eso es solo un día más para los miembros del Club de Morsas de Serebryany Bor—¡o como lo llaman los locales, el Bosque Plateado! 🌲❄️
Nadar en invierno no es solo un reto o un desafío salvaje de YouTube; es un estilo de vida que mejora tu circulación sanguínea y fortalece tanto tu resistencia física como mental. 💪🧠 Además, ¿no es genial decir que nadaste en aguas heladas?
Solo en Moscú hay más de 80 clubes de natación en invierno, pero el Club de Morsas del Bosque Plateado se destaca con su épica historia de 63 años. 📜 Es uno de los clubes más antiguos y tiene una vibra inigualable.
Conversamos con Andrey Zamyslov, el gran jefe del Club de Morsas del Bosque Plateado y presidente de la Federación de Natación de Invierno de Moscú. Nos contó los secretos para comenzar a nadar en invierno, desde preparar tu cuerpo hasta mantenerte ágil en esas aguas heladas. 🏊♂️❄️
Entonces, ¿estás listo para unirte a Andrey y lanzarte a una fiesta helada en la piscina? Agarra tu traje de baño (y tal vez una toalla caliente) y ¡vamos a hacer olas! 🎉🌊
Reference(s):
cgtn.com
