❄️ ¿Alguna vez has pensado en intercambiar tu traje de baño por un traje de nieve? En Rusia, los buscadores de emociones están haciendo exactamente eso. ¡Bienvenido al mundo helado de la natación invernal, donde cuanto más frío hace, más grande es el chapuzón! 🏊♂️❄️
La natación invernal no es solo una manera salvaje de combatir los días grises del invierno, es una tradición que mejora la circulación sanguínea y fortalece tanto el cuerpo como la mente. ¡Hablemos de llevar tu salud al siguiente nivel! 💪🧠
En Moscú, más de 80 clubes abrazan este desafío helado, pero ninguno es tan legendario como el Club de Morsas de Serebryany Bor (Bosque Plateado). 🦭 Con una historia de 63 años, es uno de los puntos de natación invernal más antiguos de Rusia.
Nos encontramos con Andrey Zamyslov, presidente del club y de la Federación de Natación Invernal de Moscú. Nos reveló los secretos para sumergirse en este deporte helado. Desde preparar tu mente y cuerpo hasta consejos para mantenerte flexible en aguas congeladas, Andrey te tiene cubierto. 🧊✨
\"Todo se trata de construir resistencia al frío,\" dice Andrey. \"Comienza despacio, sé constante, ¡y pronto estarás abrazando el frío como una verdadera morsa!\" 🦭💙
Entonces, si estás buscando una aventura que te dé derechos de alardear y historias épicas para contar, ¡tal vez sea hora de unirte a la fiesta en la piscina más genial del planeta! 🌎🎉
¿Listo para lanzarte al agua? 😉❄️
Reference(s):
cgtn.com
