¿Alguna vez has pensado en nadar cuando hace frío fuera? 🥶 En Rusia, eso no es solo una idea loca—¡es una tradición querida! Bienvenidos al helado mundo de la natación de invierno. 🌊❄️
La natación de invierno, la práctica de nadar al aire libre en el frío, no se trata solo de desafiar los elementos. Se sabe que mejora la circulación sanguínea y construye tanto resistencia física como psicológica. ¡Hablando de una manera genial de mantenerse saludable! 💪
Los Clubes Más Cool de Rusia
Los rusos tienen un vínculo especial con este deporte helado, y solo en Moscú hay más de 80 clubes dedicados a la natación de invierno. Uno de los más antiguos y famosos es el Club Morsa del Bosque Plateado (Serebryany Bor), ¡con una impresionante historia de 63 años! 🏊♂️🌲
Hablamos con Andrey Zamyslov, el presidente del Club Morsa del Bosque Plateado y de la Federación de Natación de Invierno de Moscú. Compartió algunos consejos internos sobre cómo comenzar en la natación de invierno, desde desarrollar resistencia al frío hasta mantenerse flexible en aguas heladas. No se trata solo de saltar; ¡es un estilo de vida! 🧊
¡Atrévete a Sumergirte!
¿Listo para unirte a la fiesta en la piscina más cool? Andrey invita a los aventureros de todo el mundo a experimentar la emoción de la natación de invierno. \"No es solo un deporte; es una forma de desafiarte a ti mismo y conectarte con la naturaleza,\" dice. 🌍❄️
Así que la próxima vez que tiembles solo con pensar en el frío, recuerda que en Rusia lo están abrazando—¡literalmente! ¿Quién se anima a un chapuzón? 😉
Reference(s):
cgtn.com
