🌬️ ¿Alguna vez pensaste en cambiar tu manta acogedora por un traje de baño en pleno invierno? En Rusia, ¡eso es solo un día más para las almas valientes del Club Morsa del Serebryany Bor (Bosque de Plata)! ❄️🏊♀️
La natación invernal no es solo un reto salvaje; es una tradición que mejora la circulación sanguínea y fortalece seriamente la resistencia física y mental. 🧠💪 Con más de 80 clubes en Moscú, los rusos realmente han dominado el arte de sumergirse en aguas heladas.
Hablamos con Andrey Zamyslov, presidente del Club Morsa del Bosque de Plata y de la Federación de Natación Invernal de Moscú. Con una historia de club que se remonta a 63 años, estas personas saben una o dos cosas sobre cómo abrazar el frío. 🐧
\"Todo se trata de la preparación,\" dice Andrey. \"Comienzas exponiéndote gradualmente a temperaturas más bajas. ¡Muy pronto, el frío se convierte en tu amigo!\" Compartió consejos sobre cómo desarrollar resistencia al frío y mantenerse flexible incluso cuando todo a tu alrededor está completamente congelado. 🥶✨
¿Entonces, por qué lo hacen? Para algunos, es la descarga de adrenalina; para otros, es una forma de conectarse con la naturaleza y superar límites personales. Y seamos honestos, ¡es una historia bastante genial para contarle a tus amigos! 😎
Si estás listo para una aventura inolvidable y no te importa un poco de frío, ¡quizás sea hora de sumergirte en las aguas heladas y unirte a la fiesta congelada! ¿Quién se anima? 🙋♂️🙋♀️
Reference(s):
cgtn.com
