¿Alguna vez has pensado en nadar en aguas heladas como una forma de diversión? 🥶❄️ ¡Pues en Rusia llevan el \"relajarse\" a otro nivel! Bienvenidos al mundo de la natación invernal, donde el frío no es una barrera, ¡es la atracción principal!
La natación invernal, o sumergirse al aire libre cuando bajan las temperaturas, no es solo para los buscadores de emociones. Se dice que mejora la circulación sanguínea y fortalece tu resistencia física y mental. ¡Una manera genial de mantenerse saludable! 💪
Solo en Moscú, hay más de 80 clubes dedicados a este helado pasatiempo. Uno de los más legendarios es el Club Morsa del Bosque Plateado (Serebryany Bor), con impresionantes 63 años de historia. 🌲🌊 ¡Es como los Avengers de la natación invernal: épico e imparable!
Conversamos con Andrey Zamyslov, presidente del Club Morsa del Bosque Plateado y de la Federación de Natación Invernal de Moscú. Nos contó cómo prepararse para sumergirse en aguas heladas, desarrollar resistencia al frío y mantenerse flexible cuando todo a tu alrededor está congelado. 🧊✨
Entonces, ¿estás listo para cambiar la playa por la nieve y unirte a la helada fiesta en la piscina con Andrey? Busca tu traje de baño (y tal vez una toalla caliente) y ¡adentrémonos en esta gélida aventura! 🌬️🏊♂️
Reference(s):
cgtn.com
