Relajarse: Tradición de natación invernal en Rusia revelada ⛄️🏊♂️
¿Alguna vez te has preguntado cómo es sumergirse en aguas heladas mientras los copos de nieve danzan a tu alrededor? ❄️ Bueno, toma tu bufanda más cálida y un par de trajes de baño porque estamos a punto de sumergirnos en el mundo gélido de la natación invernal en Rusia. 🇷🇺
La natación invernal no es solo un desafío salvaje; es un estilo de vida que mejora la circulación sanguínea y fortalece tanto el cuerpo como la mente. 💪🧠 Imagina salir de aguas heladas sintiéndote como un superhéroe—sin la capa, pero con algunos escalofríos adicionales. 🦸♂️
Solo en Moscú, hay más de 80 clubes dedicados a esta fría afición. Uno de los más antiguos y legendarios es el Club Morsa de Serebryany Bor (Bosque Plateado), que cuenta con una historia fresca de 63 años. 🌲❄️
Nos encontramos con Andrey Zamyslov, presidente del Club Morsa del Bosque Plateado y de la Federación de Natación Invernal de Moscú. Andrey compartió sus secretos sobre cómo prepararse para un chapuzón en aguas heladas, desde desarrollar resistencia al frío hasta mantenerse flexible cuando todo a tu alrededor está completamente congelado. 🥶
\\"La natación invernal no es solo un deporte; es una celebración de la vida\\", dice Andrey con una sonrisa. 😄 \\"Cuando conquistas el frío, sientes que puedes conquistar cualquier cosa.\\"
Entonces, ¿estás listo para unirte a la fiesta en la piscina más genial? 😎 Solo recuerda llevar tu sentido de aventura y, tal vez, dejar las sandalias en casa. 🩴🚫
¿Quién sabe? La próxima vez que veas un lago congelado, ¡podrías sentir la tentación de aventurarte! 🌊❄️
Reference(s):
cgtn.com
