¿Alguna vez has pensado en nadar en medio de un invierno nevado? Suena loco, ¿verdad? 😲 ¡Bueno, en Rusia, es un estilo de vida! 🇷🇺❄️
La natación invernal no es solo un desafío salvaje; es un deporte lleno de beneficios como una mejor circulación sanguínea y un impulso tanto físico como mental. 💪🧠 ¡Imagina sumergirte en aguas heladas y salir sintiéndote como un superhéroe cubierto de escarcha!
Solo en Moscú, hay más de 80 clubes donde la gente abraza el frío. Uno de los más geniales (¡literalmente!) es el Club de la Morsa de Serebryany Bor, también conocido como el Club de la Morsa del Bosque Plateado. Con una historia de 63 años, es uno de los lugares de natación invernal más antiguos de Rusia. 🏊♂️🌲
Hablamos con Andrey Zamyslov, presidente del Club de la Morsa del Bosque Plateado y de la Federación de Natación Invernal de Moscú. Nos contó todo sobre cómo prepararse para los chapuzones helados, desarrollar resistencia al frío y mantener la flexibilidad incluso cuando tus dedos de los pies están congelados. 🥶🦶
Entonces, ¿estás listo para unirte a Andrey en una fiesta en la piscina helada? ¡Toma tu traje de baño (y tal vez un gorro cálido), y sumérgete en esta aventura escalofriante! ❄️🎉
Reference(s):
cgtn.com
