¿Alguna vez pensaste en cambiar tu temporada de traje de baño del verano al invierno? 🥶 ¡Pues en Rusia es exactamente lo que hacen! Bienvenido al mundo helado de la natación invernal, donde el agua está congelada, pero el ambiente es cálido. ❄️🔥
La natación invernal no es solo un juego de atrevidos; es una forma de mejorar la circulación sanguínea y desarrollar una resistencia física y mental impresionante. 💪🧠 ¡El frío puede morder, pero los beneficios son muy dulces!
Los rusos tienen un amor especial por esta fría aventura. Solo en Moscú, hay más de 80 clubes dedicados a sumergirse. Uno de los más geniales (literalmente) es el Club Morsa de Serebryany Bor, también conocido como el Club Morsa del Bosque Plateado. Con una historia de 63 años, es uno de los lugares más antiguos de natación invernal en Rusia. 🏊♂️🌲
Conoce a Andrey Zamyslov, el presidente del club y de la Federación de Natación Invernal de Moscú. ¡Es como el Yoda de los chapuzones helados! 🌟 Él revela los secretos de cómo prepararte para nadar cuando todo está congelado, cómo desarrollar resistencia al frío y cómo mantenerte flexible cuando todo a tu alrededor se convierte en un polo de hielo. 🧊
Entonces, ¿te animas a una fiesta en la piscina helada? ¡Sumérgete con Andrey y descubre de qué se trata todo este chapuzón! 🎉🌊
Reference(s):
cgtn.com
