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¿Has pensado alguna vez en cambiar tu cómoda sudadera con capucha por un traje de baño en pleno invierno? 
¡En Rusia, eso es exactamente lo que están haciendo los buscadores de emociones! Bienvenido al mundo helado de la natación invernal, donde las temperaturas son bajas, ¡pero la emoción está por las nubes! 
La natación invernal no es solo un desafío loco; es un estilo de vida con increíbles beneficios, como mejorar tu circulación sanguínea y potenciar tu resistencia física y mental. ¡Hablemos de relajarse con estilo! 
Solo en Moscú hay más de 80 clubes de natación invernal, pero el Club Morsas de Serebryany Bor (Bosque Plateado) destaca por su épica historia de 63 años. Es uno de los lugares más antiguos y legendarios donde los valientes se reúnen para zambullirse. 
Hablamos con Andrey Zamyslov, el presidente del club y de la Federación de Natación Invernal de Moscú. Nos dio información sobre cómo prepararse para los chapuzones helados, aumentar la resistencia al frío y mantenerse flexible incluso cuando todo está congelado. 
¿Estás listo para unirte a Andrey en una fiesta helada que nunca olvidarás? ¡Agrega tu traje de baño (y tal vez una taza de chocolate caliente para después) y sumérgete en este país de las maravillas invernal! 
Reference(s):
cgtn.com
