¿Alguna vez pensaste en cambiar tu traje de baño por un abrigo? 🥶 Bueno, en Rusia, nadar en invierno es la tendencia más genial, ¡literalmente! ❄️🏊♀️
Un Chapuzón Frío con Beneficios para la Salud
Nadar en invierno, el acto valiente de sumergirse en aguas heladas, ¡ofrece un montón de ventajas! Desde mejorar tu circulación sanguínea hasta fortalecer tu resistencia física y mental, es como un tratamiento de spa de la Madre Naturaleza. 😌🧖♂️
El Club Más Genial de Moscú: Club Morsa del Bosque Plateado
Los rusos tienen un vínculo especial con este deporte helado. ¡Solo en Moscú hay más de 80 clubes de natación en invierno! Entre ellos, el Club Morsa del Bosque Plateado (Serebryany Bor) destaca con su legado de 63 años. Es uno de los clubes más antiguos y geniales (con toda la intención del juego de palabras) de Rusia. 🏆🌲
Conoce a Andrey Zamyslov, el presidente del club y de la Federación de Natación de Invierno de Moscú. ¡Es tu guía para todo lo relacionado con nadar en invierno! Desde técnicas de preparación hasta cómo construir resistencia al frío, Andrey sabe cómo mantener la flexibilidad, ¡incluso cuando el agua está helada! 🥶💪
¿Listo para una Fiesta Helada en la Alberca?
¿Te atreves con el desafío? ¡Únete a Andrey y vive una fiesta en la alberca como ninguna otra! Prepara tu traje de baño (y tal vez una toalla abrigadora) y sumérgete en esta aventura helada. 🎉❄️
¿Quién diría que congelarse podría ser tan divertido? 😉
Reference(s):
cgtn.com
