¿Alguna vez pensaste en nadar cuando hace un frío helado afuera? ❄️ ¡En Moscú, eso es exactamente lo que hace un grupo de buscadores de emociones por diversión! 🏊♂️ Bienvenidos al mundo de la natación invernal con el Silver Forest Walrus Club.
La natación invernal no es solo una aventura salvaje, ofrece increíbles beneficios como mejorar tu circulación sanguínea y fortalecer tu resistencia física y psicológica. 💪🧠 ¿Quién diría que las aguas heladas pueden ser tan buenas para ti?
Los rusos tienen un vínculo especial con este deporte frío, ¡y hay más de 80 clubes de natación invernal solo en Moscú! Entre ellos, el Serebryany Bor (Bosque Plateado) Walrus Club se destaca por su rica historia de 63 años. Es uno de los clubes más antiguos y están dedicados a abrazar el frío.
Hablamos con Andrey Zamyslov, el presidente del Silver Forest Walrus Club y de la Federación de Natación Invernal de Moscú. 🏅 Nos dio una idea sobre cómo prepararse para la natación invernal, desarrollar resistencia al frío y mantenerse flexible en aguas heladas.
\"La natación invernal es más que un deporte; es un estilo de vida,\" dice Andrey. \"Se trata de desafiarte a ti mismo y conectar con la naturaleza en su forma más pura.\"
¡Así que toma tu traje de baño y únete a Andrey en una fiesta de piscina helada que nunca olvidarás! 🎉🌊
Reference(s):
cgtn.com
