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¿Alguna vez pensaste en sumergirte en aguas heladas por diversión? 
Pues, en Rusia, nadar en invierno es completamente una cosa, ¡y es más genial de lo que podrías pensar! 
Nadar en invierno, también conocido como darse un chapuzón en temperaturas congelantes, no solo se trata de demostrar que eres fuerte (¡aunque definitivamente lo es! 
). Se sabe que mejora la circulación sanguínea y construye resistencia tanto física como mental. ¡Hablamos de superpoderes!
Solo en Moscú, hay más de 80 clubes dedicados a este pasatiempo frío. Uno de los más antiguos es el Club de Morsas del Bosque Plateado (Serebryany Bor), con una historia que se remonta a 63 años atrás. 
¡Son generaciones de valientes que se han atrevido a sumergirse!
Hablamos con Andrey Zamyslov, el presidente del Club de Morsas del Bosque Plateado y presidente de la Federación de Natación Invernal de Moscú. Nos reveló cómo prepararnos para nadar en invierno, aumentar la resistencia al frío y mantenernos ágiles en aguas heladas. Alerta de spoiler: ¡No se trata solo de saltar al agua! 
Entonces, ¿estás listo para unirte a Andrey en una fiesta en la piscina helada? ¡Prepara tu traje de baño y abracemos el frío! 
Reference(s):
cgtn.com
