Aventuras Heladas: Sumérgete en la Escena de Natación Invernal en Rusia ❄️🏊♂️
¿Alguna vez pensaste en saltar a aguas heladas por diversión? 🌊🥶 Mientras la mayoría se envuelve en mantas con un chocolate caliente durante el invierno, en Rusia, almas aventureras están haciendo olas—¡literalmente! Bienvenidos al mundo gélido de la natación invernal, donde el frío es una invitación, no un impedimento.
La natación invernal no es solo un reto salvaje; es una tradición con beneficios geniales. Desde mejorar la circulación sanguínea hasta fortalecer la resiliencia mental, sumergirse en el frío ofrece ventajas que podrían hacerte reconsiderar dormir más en tus entrenamientos de invierno.
Solo en Moscú, hay más de 80 clubes dedicados a este pasatiempo helado. Uno de los más antiguos y celebrados es el Club de Morsas de Serebryany Bor (Bosque de Plata), que cuenta con una legendaria historia de 63 años. 🐋🌲
Conversamos con Andrey Zamyslov, el carismático presidente del Club de Morsas del Bosque de Plata y de la Federación de Natación Invernal de Moscú. Andrey compartió sus fríos conocimientos sobre cómo prepararse para una natación invernal, aumentar tu resistencia al frío e incluso mantenerte flexible rodeado de cubos de hielo. 🧊💪
\"No se trata solo de enfrentar el frío,\" sonríe Andrey. \"Se trata de abrazarlo. El agua puede estar helada, ¡pero la energía y la camaradería te calientan de inmediato!\" 🔥
Entonces, ¿estás listo para cambiar tu toalla de playa por un traje térmico? ¿O al menos unirte a Andrey y el equipo de morsas para una fiesta helada en la piscina? ¡Sumérgete y descubre un nuevo significado de \"relájate\"! 😎❄️
Reference(s):
cgtn.com
