Aventuras Heladas: ¡Únete a la Fiesta de la Piscina Helada en Rusia! ❄️🏊♂️
¿Alguna vez pensaste en sumergirte en aguas heladas? En Rusia, la natación invernal es más que una emoción: ¡es una forma de mejorar la circulación sanguínea y fortalecer tanto el cuerpo como la mente! 💪❤️
Los rusos tienen una conexión especial con este deporte helado. ¡Solo en Moscú hay más de 80 clubes de natación invernal! Uno de los más antiguos es el Club Morsa Bosque Plateado (Serebryany Bor), con una impresionante historia de 63 años. 🐳🌲
Conoce a Andrey Zamyslov, presidente del Club Morsa Bosque Plateado y de la Federación de Natación Invernal de Moscú. Él está aquí para compartir los secretos sobre cómo prepararse para la natación invernal, desarrollar resistencia al frío y mantenerse flexible en aguas heladas. 🧘♂️🌊
¿Listo para dar el salto? ¡Acompañemos a Andrey en la mejor fiesta en la piscina helada! 🥶🎉
Reference(s):
cgtn.com
