¿Alguna vez has pensado en nadar en agua helada? ❄️🏊♂️ En Rusia, esto no es solo una realidad, ¡es toda una fiesta! Los rusos tienen una conexión especial con el nado invernal, y en Moscú existen más de 80 clubes dedicados a este deporte extremo.
Uno de los más antiguos y famosos es el Club Morsa de Serebryany Bor (Bosque Plateado), que cuenta con una historia de 63 años. Andrey Zamyslov, presidente del club y de la Federación de Natación Invernal de Moscú, nos invita a sumergirnos en este mundo gélido pero apasionante.
Según Andrey, nadar en invierno tiene múltiples beneficios: mejora la circulación sanguínea, fortalece la resistencia física y mental, y ¡te hace sentir más vivo que nunca! 🌟
Si te animas a probar, él recomienda prepararte adecuadamente: comenzar con breves inmersiones, acostumbrar tu cuerpo al frío y, sobre todo, mantener una actitud positiva y flexible en las aguas heladas.
¿Te atreves a unirte a esta aventura congelada y disfrutar de una auténtica fiesta de piscina en la nieve? ❄️🎉
Reference(s):
cgtn.com
