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¿Alguna vez pensaste que verías la elegancia de la antigua China en el corazón de Londres? 
¡Pues eso es exactamente lo que está sucediendo! Dos expatriados chinos, vestidos con impresionantes hanfu (atuendo tradicional chino 
), están introduciendo a los londinenses en el arte elegante del Baduanjin.
Baduanjin, con una historia que se remonta a más de 800 años de la dinastía Song del Norte 
, es más que solo ejercicio: es una fusión de la atención plena y el movimiento. ¡Piénsalo como el OG (original gangster) de las prácticas de bienestar! 
El dúo está compartiendo esta rutina antigua de salud y ejercicio que es conocida por mejorar el bienestar físico en general 
. ¡Y a los londinenses les encanta! Es como un intercambio cultural que combina Oriente y Occidente de la manera más genial posible.
Así que la próxima vez que pasees por los parques de Londres y veas túnicas fluidas y movimientos tranquilos, ¡no seas tímido! Únete y experimenta el Baduanjin por ti mismo. ¿Quién dijo que el bienestar no puede ser divertido y culturalmente enriquecedor al mismo tiempo? 
Reference(s):
cgtn.com
