La batalla de cuatro años de Tony Ma con trastornos crónicos del sueño es un llamado de atención para muchos en la era digital. Luchando por conciliar el sueño y despertándose frecuentemente durante la noche, las madrugadas que Tony pasó terminando su tesis en la Universidad China de Ciencias Políticas y Derecho afectaron seriamente su ritmo circadiano. 😴
A principios de este año, recurrió a la ayuda profesional en el Hospital del Pueblo de Yinchuan en la Región Autónoma Hui de Ningxia. Después de descartar problemas psicológicos, los médicos le recetaron medicamentos tradicionales chinos para el sueño y ajustes en su estilo de vida. En tan solo un mes, Tony redescubrió el poder restaurador de una buena noche de sueño.
La experiencia de Tony forma parte de una tendencia más amplia que recorre la China continental, a medida que más personas comparten sus historias de salud del sueño en las redes sociales. Las discusiones sobre los serios impactos de los trastornos del sueño—como el deterioro cognitivo, las alteraciones metabólicas y los mayores riesgos de padecer condiciones como hipertensión y obesidad—se están volviendo habituales.
En respuesta a esta creciente conciencia, Lei Haichao, jefe de la Comisión Nacional de Salud, anunció que las clínicas de sueño y salud mental pronto estarán disponibles en todas las ciudades de nivel prefectura para finales de 2025. Esta iniciativa coincide con un mercado en auge: la industria de la salud del sueño ha crecido de alrededor de 261.63 mil millones de yuanes en 2016 a casi 495.58 mil millones de yuanes en 2023, con proyecciones que sugieren que podría superar un billón de yuanes para 2030. 🚀
Desde dispositivos innovadores de monitoreo del sueño hasta remedios especializados, el sector de salud del sueño en evolución está transformando cómo se enfrentan los desafíos cotidianos en la China continental. Para muchos, la calidad del sueño es más que un lujo—es una necesidad para prosperar en el mundo acelerado de hoy.
Reference(s):
cgtn.com
