¿Alguna vez te has preguntado cómo sería sumergirte en aguas heladas en pleno invierno? 🥶 En Rusia, no es solo una idea loca—¡es un deporte amado! Bienvenido al emocionante mundo de la natación invernal, donde el frío glaciar es tu mejor amigo y una fiesta en la piscina helada es el lugar ideal para estar. ❄️🏊♂️
Solo en Moscú, hay más de 80 clubes dedicados a esta fresca actividad, pero ninguno es tan legendario como el Club Morsa de Serebryany Bor (Bosque Plateado). Con una historia de 63 años, es uno de los clubes de natación invernal más antiguos de Rusia. 🇷🇺
Entrevistamos a Andrey Zamyslov, el presidente del Club Morsa de Bosque Plateado y presidente de la Federación de Natación Invernal de Moscú. Andrey es un verdadero guerrero del invierno, y está aquí para compartir los secretos de cómo abrazar el frío como un profesional. 🌊❄️
\"La natación invernal no se trata solo de desafiar el frío,\" dice Andrey con una sonrisa. \"¡Se trata de mejorar la circulación sanguínea, fortalecer el cuerpo y la mente, y divertirse mientras lo haces!\" 💪🔥
Desde dominar técnicas de preparación hasta desarrollar resistencia al frío, Andrey comparte consejos sobre cómo mantenerse flexible en aguas heladas. \"La clave es empezar despacio y escuchar a tu cuerpo,\" aconseja. \"¡Y, por supuesto, tener una comunidad lo hace mucho más divertido!\" 😊🙌
¿Estás listo para dar el salto? Ya seas un aventurero buscando una nueva emoción o simplemente tengas curiosidad sobre este deporte genial, unirte a Andrey y al Club Morsa para una fiesta en la piscina helada podría ser el mejor momento de tu invierno. 🎉❄️
¡Sumérgete y abracemos el frío juntos! 🏊♂️❄️
Reference(s):
cgtn.com
