¿Alguna vez pensaste en sumergirte en aguas heladas cuando hace un frío glaciar afuera? 🥶 Bueno, en Rusia, ¡eso es exactamente lo que muchos entusiastas de la aventura hacen! Bienvenido al emocionante mundo de la natación invernal, donde el frío no solo se abraza, ¡se celebra!
La natación invernal no es solo un desafío salvaje; es una práctica centenaria conocida por mejorar la circulación sanguínea y desarrollar tanto la resistencia física como mental. Imagina fortalecer tu cuerpo mientras experimentas la emoción de aguas heladas—¡hablamos de una situación de ganar-ganar! 💪
Los rusos tienen un vínculo especial con este deporte frío. ¡Solo en Moscú hay más de 80 clubes de natación invernal! Uno de los más legendarios es el Club Morsa del Bosque Plateado (Serebryany Bor), que cuenta con una increíble historia de 63 años. No es solo un club; es una comunidad de almas valientes que se sumergen en aguas heladas durante todo el invierno. ❄️🐋
Hablamos con Andrey Zamyslov, presidente del Club Morsa del Bosque Plateado y de la Federación de Natación Invernal de Moscú. Nos explicó cómo prepararse para la natación invernal, desde desarrollar resistencia al frío hasta mantenerse flexible en esas inmersiones heladas. ¿Su consejo? Empieza despacio, sé constante y siempre respeta el frío.
Entonces, ¿estás listo para acompañar a Andrey a una fiesta en la piscina helada? 🎉 Ponte tu traje de baño, reúne algo de valor y sumérgete en esta experiencia única. ¡Quién sabe! La natación invernal podría convertirse en tu próxima aventura favorita. 🌊🔥
Reference(s):
cgtn.com
