¡Hey, aventureros! ¿Alguna vez imaginaste disfrutar de una fiesta en la piscina rodeado de nieve? ❄️🏊♂️ En Rusia, esta locura es real y se llama ¡natación invernal!
Sumergirte en aguas heladas no solo es una experiencia llena de adrenalina, sino que también trae increíbles beneficios: mejora la circulación sanguínea y fortalece tu resistencia física y mental. 💪🧠
Los rusos tienen una conexión especial con este deporte. En Moscú, existen más de 80 clubes dedicados a esta práctica. Entre ellos destaca el Club Morsa del Bosque Plateado (Serebryany Bor), con una historia de 63 años. ¡Es uno de los clubes de natación invernal más antiguos de Rusia! 🇷🇺
Conversamos con Andrey Zamyslov, presidente del Club Morsa del Bosque Plateado y de la Federación de Natación Invernal de Moscú. Nos contó todos los secretos para ser un verdadero nadador invernal: desde cómo prepararse, técnicas para resistir el frío y mantenerse flexible en aguas heladas. 🏅
¿Listo para unirte a la fiesta más fresca del año? ¡Acompáñanos y descubre el fascinante mundo de la natación invernal! 🥶🎉
Reference(s):
cgtn.com
