¿Alguna vez pensaste en sumergirte en aguas heladas por diversión? ❄️🏊♂️ Bueno, en Rusia, ¡eso es exactamente lo que hacen cientos de valientes cada invierno! 🌬️🇷🇺
La natación de invierno no es solo un desafío loco; es un deporte emocionante con increíbles beneficios como mejorar tu circulación sanguínea y fortalecer seriamente tu resistencia mental. 💪🧠
¡Solo en Moscú hay más de 80 clubes de natación de invierno! Uno de los más geniales (literalmente) es el Club Morsa de Serebryany Bor, también conocido como el Club Morsa del Bosque Plateado. Con una historia de 63 años, es uno de los lugares más antiguos y legendarios de Rusia para nadadores de invierno. 🌲🦭
Hablamos con Andrey Zamyslov, el presidente del Club Morsa del Bosque Plateado y presidente de la Federación de Natación de Invierno de Moscú. Nos dio toda la información sobre cómo prepararse para sumergirse en aguas heladas, desde desarrollar tu resistencia al frío hasta mantenerte ágil cuando todo a tu alrededor se congela. 🥶👌
Entonces, ¿te animas a una fiesta en la piscina helada? Toma tu traje de baño (y tal vez una manta), ¡y sumerjámonos juntos en esta aventura gélida! 🌊❄️
Reference(s):
cgtn.com
