❄️ ¿Alguna vez pensaste en festejar en temperaturas bajo cero? Bienvenido a la tendencia más genial de Rusia: ¡la natación invernal! 🏊♂️⛄
La natación invernal no es solo una aventura atrevida; es un estilo de vida que trae increíbles beneficios. Desde mejorar la circulación sanguínea hasta fortalecer tu resistencia física y mental, sumergirte en aguas heladas podría ser el truco de salud definitivo que no sabías que necesitabas. 💪❄️
En Rusia, este pasatiempo helado tiene un lugar especial en los corazones de la gente. 🇷🇺❤️ Con más de 80 clubes solo en Moscú, la natación invernal es más que un deporte: es una comunidad. Entre estos clubes, el Club Morsa del Bosque Plateado (Serebryany Bor) destaca por su legado de 63 años. ¡Es uno de los clubes de natación invernal más antiguos de Rusia y donde ocurre la magia! ✨
Obtuvimos información exclusiva de Andrey Zamyslov, presidente del Club Morsa del Bosque Plateado y presidente de la Federación de Natación Invernal de Moscú. Nos compartió todos los detalles sobre cómo prepararse para este helado chapuzón, desde desarrollar resistencia al frío hasta mantenerse flexible en aguas congeladas. 🧊🦭
¿Listo para unirte a la fiesta acuática más genial del planeta? Sumérgete en esta aventura helada con Andrey y descubre por qué la natación invernal podría convertirse en tu próximo deporte favorito. 🏊♀️❄️
Reference(s):
cgtn.com
