¿Alguna vez te has preguntado cómo sería hacer una fiesta en la nieve? En Rusia, la natación invernal no es solo un deporte, ¡es un estilo de vida! 🌊❄️
Imagina sumergirte en aguas heladas mientras los copos de nieve bailan a tu alrededor. Suena salvaje, ¿no? Pero para los rusos, especialmente los de Moscú, es la máxima emoción invernal. Con más de 80 clubes dedicados a este pasatiempo helado, la ciudad está llena de \"morsas\" (¡así llaman cariñosamente a los nadadores invernales!).
Uno de los clubes más antiguos y legendarios es el Club de Morsas de Serebryany Bor (Bosque de Plata). ¡Han estado haciendo olas durante 63 años! 🏊♂️✨ Obtuvimos información exclusiva de Andrey Zamyslov, el presidente del club y de la Federación de Natación Invernal de Moscú.
\"La natación invernal mejora la circulación sanguínea y fortalece tanto la resistencia física como mental,\" nos dice Andrey. Compartió algunos consejos profesionales sobre cómo prepararse para el chapuzón, aumentar tu resistencia al frío y mantener la flexibilidad incluso cuando las temperaturas bajan de cero. 🌡️❄️
Entonces, ¿estás listo para unirte a la fiesta en la piscina más genial de todas? ¡Toma tu traje de baño (y tal vez una toalla calentita) y lánzate a esta aventura helada! 🥶🎉
Reference(s):
cgtn.com
