¿Alguna vez pensaste en convertir el frío helado en tu patio de juegos personal? 🥶 ¡Imagina una fiesta de piscina donde la lista de invitados incluye copos de nieve y aguas gélidas! Bienvenido al mundo de la natación invernal, donde el frío es real, ¡y las emociones son aún más intensas!
La natación invernal no es solo un deporte extremo; es un estilo de vida que mejora tu circulación sanguínea y fortalece tanto tu resistencia física como mental. ¡Habla de subir de nivel! 💪
En Rusia, este pasatiempo helado es más que una tendencia: es una tradición. Con más de 80 clubes solo en Moscú, la comunidad está más vibrante que nunca. En el corazón de todo está el Club de Morsas del Bosque Plateado, o Serebryany Bor. Con una historia que se remonta a 63 años atrás, es uno de los clubes de natación invernal más antiguos del país.
Entrevistamos a Andrey Zamyslov, presidente del Club de Morsas del Bosque Plateado y de la Federación de Natación Invernal de Moscú. Nos compartió los secretos (helados) para prepararse para un chapuzón en el frío, aumentar tu resistencia y mantener la flexibilidad incluso cuando las temperaturas bajan. 🏊♂️❄️
\"Se trata de abrazar el frío y dejar que te revitalice,\" dice Andrey. \"La natación invernal une a las personas, ¡y la energía es simplemente eléctrica!\"⚡
Entonces, ¿estás listo para unirte a esta fiesta de piscina cubierta de nieve? Toma tu traje de baño, reúne algo de valentía, ¡y vamos a sumergirnos en la diversión helada! 🌊☃️
Ya sea que tengas un espíritu aventurero o simplemente busques una nueva forma de desafiarte, ¡la natación invernal podría ser tu próxima gran experiencia! 🌟
Reference(s):
cgtn.com
