¿Alguna vez pensaste en saltar a aguas heladas por diversión? ❄️🏊♂️ Bueno, en Rusia, nadar en invierno no es solo un deporte, ¡es un estilo de vida! 🇷🇺
Conoce a los valientes miembros del Club Morsa de Serebryany Bor (\"Bosque Plateado\" en inglés), uno de los clubes de natación invernal más antiguos de Moscú con una historia helada de 63 años. Estas valientes almas, cariñosamente conocidas como \"morsas,\" se sumergen en piscinas cubiertas de nieve incluso cuando las temperaturas están bajo cero. 🥶
Hablamos con Andrey Zamyslov, el enérgico presidente del Club Morsa Bosque Plateado y presidente de la Federación de Natación Invernal de Moscú. Andrey nos reveló los secretos para abrazar el frío, desde técnicas de preparación hasta construir una resistencia al frío como un verdadero superhéroe. 💪🦸♂️
\"Nadar en invierno no es solo sobre el frío; se trata de desafiarte a ti mismo y cosechar los beneficios,\" dice Andrey con una sonrisa. \"Mejora tu circulación sanguínea, fortalece tu cuerpo y mente, y es una manera increíble de conectarte con la naturaleza.\" 🌲🌊
Con más de 80 clubes de natación invernal solo en Moscú, está claro que los rusos tienen un vínculo especial con este dinámico deporte. ¿Y adivina qué? ¡Te están invitando a unirte a la diversión helada! ⛄️
Entonces, ¿estás listo para dar el salto? Toma tu traje de baño (y quizás un gorro caliente) y sumérgete en una fiesta de piscina cubierta de nieve como ninguna otra. Solo recuerda, se trata de mantener la flexibilidad en aguas heladas y construir tu resistencia, tanto física como mentalmente. 💙
¿Quién diría que el frío podría ser tan genial? 😎❄️
Reference(s):
cgtn.com
