Imagina cambiar tus vibras playeras por emociones nevadas y decir \"adiós\" al calor 🌞. ¡Bienvenido a la fiesta en piscina más genial de Rusia, literalmente! ❄️🏊♂️
Nadar en invierno, o como algunos lo llaman, un chapuzón polar, es más que un atrevido momento de Instagram 📸. Es una tradición que mejora la circulación sanguínea y fortalece tanto el cuerpo como la mente 💪🧠.
En Moscú, más de 80 clubes de natación invernal demuestran que los rusos saben cómo divertirse en el frío. Entre ellos, el Club Morsa de Serebryany Bor (eso es \"Bosque de Plata\", por si te lo preguntabas) 🌳, ha estado causando sensación durante 63 años 🌊.
Hablamos con el hombre mismo, Andrey Zamyslov, presidente del Club Morsa del Bosque de Plata y presidente de la Federación de Natación Invernal de Moscú 🥶👑. Nos contó todo (o deberíamos decir, el chocolate caliente ☕️) sobre cómo construir resistencia al frío, técnicas de preparación y mantenerse flexible en aguas heladas.
¿Listo para el chapuzón? Sumérgete en esta fiesta helada y descubre por qué nadar en invierno es la experiencia más refrescante. ❄️🎉
Reference(s):
cgtn.com
