❄️ ¡Imagina nadar en medio de la nieve! Suena loco, pero en Rusia, ¡es una fiesta! 🎉
Nadar en invierno, la práctica de sumergirse en aguas heladas, no es solo para los valientes. ¡Ofrece muchos beneficios! Desde mejorar la circulación sanguínea hasta fortalecer tu físico y mente. 💪🧠
En Rusia, este deporte es casi una tradición. Solo en Moscú, hay más de 80 clubes dedicados a ello. Uno de los más antiguos y famosos es el Serebryany Bor (Bosque Plateado) Walrus Club, con una historia de 63 años. 🏊♂️❄️
Hablamos con Andrey Zamyslov, presidente del Club Bosque Plateado Walrus y de la Federación de Natación Invernal de Moscú. Nos compartió todos los secretos para disfrutar de la natación invernal, desde cómo prepararse y desarrollar resistencia al frío hasta mantenerse ágil en aguas heladas. 🔥
\"Es como una fiesta en la piscina en la nieve,\" dice Andrey. \"Es un estilo de vida que te llena de energía y te conecta con la naturaleza.\" 🌲⛄
Así que, si eres alguien que busca aventuras extremas y nuevas experiencias, ¡quizás te gustaría unirte a esta fiesta helada en la piscina! ¿Te animas? 🥶🎊
Reference(s):
cgtn.com
