¿Sabías que decirle adiós a la fragilidad puede proteger tu corazón? 💓 Un equipo de investigación chino ha descubierto que manejar activamente la fragilidad en personas mayores puede reducir significativamente el riesgo de arritmias. ¡Increíble! 😲
El estudio, liderado por Zhang Cuntai del Hospital Tongji, afiliado a la Universidad de Ciencia y Tecnología de Huazhong, utilizó datos del UK Biobank y fue publicado en la prestigiosa revista Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle.
La fragilidad es un síndrome relacionado con la edad, caracterizado por disminución de la actividad física, debilidad muscular y fatiga. Aunque es conocido que afecta la salud general, su conexión con el riesgo de arritmias en poblaciones mayores no había sido ampliamente reconocida. 🧐
Los investigadores descubrieron una relación positiva y lineal entre estados de pre-fragilidad y fragilidad, y un mayor riesgo de fibrilación auricular (FA) y otras arritmias. Las personas en estado frágil o pre-frágil tenían más probabilidades de desarrollar arritmias. ¡Es hora de tomar cartas en el asunto! 🔎
Específicamente, individuos frágiles con alto riesgo genético para FA tenían un 234% más de riesgo de desarrollar FA en comparación con individuos no frágiles con bajo riesgo genético. 😱
Este descubrimiento proporciona evidencia científica para incluir la prevención y manejo de la fragilidad en estrategias de prevención primaria de arritmias, según Zhang.
Recomendó integrar evaluaciones de fragilidad, como pruebas de fuerza muscular y evaluaciones de actividad, en chequeos de salud rutinarios para adultos mayores, y ofrecer intervenciones específicas para aquellos con altos riesgos genéticos.
¡Así que ya lo sabes! Si quieres mantener tu corazón en ritmo, es momento de ponerse en movimiento y fortalecer esos músculos. 💪🎶
Reference(s):
Frailty management can reduce arrhythmia risks in old people
cgtn.com
