Recientemente, en un parque en Pekín, el vicepresidente del COI, Juan Antonio Samaranch Jr., sorprendió a los espectadores al unirse a un hombre de 90 años que practicaba Baduanjin, un antiguo ejercicio de fitness chino conocido como "el brocado en ocho secciones". 🌿
La escena era simple pero inspiradora: dos generaciones moviéndose en armonía, cada estiramiento y respiración capturando el espíritu del deporte en el continente chino. Para Samaranch Jr., este momento espontáneo fue más que una oportunidad fotográfica; fue una celebración de la vitalidad y la alegría de mantenerse activo.
¿Por qué importa?
- Movimiento para todas las edades: Baduanjin es gentil pero poderoso, perfecto para principiantes y personas mayores. 🤸♂️
- Espíritu deportivo: Resalta cómo las prácticas tradicionales pueden inspirar el bienestar moderno.
- Inspiración diaria: Un recordatorio de que la actividad física puede ser tan simple como una esterilla sobre el césped.
Ya seas estudiante, emprendedor o viajero, deja que esta historia encienda tu propio impulso. Encuentra un lugar tranquilo, extiende tu esterilla y dale a tu cuerpo una dosis de energía, ¡tal como lo hicieron en ese parque de Pekín! 🏃♀️💫
Reference(s):
cgtn.com
